被禁足这一个月，元安其实过得挺好。

薄君承来京城找她，她就将人安排在了公主府，没出门这一个月，就跟黄大夫一起，盯着薄君承锻炼恢复。

黄大夫说薄君承的情况很好，薄君承也说行走起来跟以前没什么两样了，连跑、跳这种大动作也可以做了。

他修养好身体，就开始练武，扬州慢这心法确实厉害，一开始不显山露水，练了将近一个月，薄君承便感觉自己内力深厚了不少。