赤灵竹虽然只是一级灵草，但是里面地蕴含着不少灵气，可以用来炼制修真炼气期所需的升级丹药赤灵丹。

赤灵丹和练气丹一样，都可以让练气期之辈升级。

但是，赤灵丹效果更加显著，特别是对练气期后期。

而练气期在练气期后期效果就有点弱了，往往得三颗以上才能晋升一级。

不过，赤灵丹有一个缺点，那就是容易让人上火，所以不是谁都可以随便服用的。