无奈的吐了口气，杨风缓缓坐起，收起脸上的苦笑，语重心长的问道。

“你真想学！”

“那当然了！必须得学！要是不学，我岂不是亏死了！”

“OK！你先练习打坐，眼观鼻，鼻观心，意守丹田！”

“什么，你让我打坐，我又不是尼姑，我打什么坐！”

余小慧气得小嘴撅的老高。

“你别小看打坐，打坐能静心，聚神！泰山崩于前而不变色，麋鹿兴于左而目不瞬！现在雷电呼啸，如果你在这种情况之下，还能静心聚神，那就说明一成功了一半！”