“思莹，我传一个阵法的信息给你，只能你来布置。”聂辰道。

实力降低了许多，这一个阵法又不简单，阵法信息传给管思莹，足足花了聂辰半个小时。

不过，这个是值得的，只是恢复力增强这一点就极为不错了。

更何况还有更大的一个好处，消除身体的暗伤！

聂辰他们的修为提升快，多多少少会有一点点暗伤，这一点点暗伤一般也不会有问题，但是这样的暗伤一直积累，后面就肯定影响到修为提升了。