之前身体习惯了大食量，在刚开始缩小食量时，身体不会表现出太强烈的反应，但当进行一段时间后，身体便会出现抗拒。

节食的都会遇到这种情况，饿上几天后，会发现抗饿能力越来越低，而饥饿的感觉却越来越强，而且会特别强烈渴望高糖高油脂类的食物。

反正这几天江陶天天都恨不得可以抱个猪肘子大啃特啃。

好在她意志力还比较坚定，能够控制的住，只是担心太过饥饿会伤了胃，等抽空她得做些小零食，小饼干跟铜锣烧都不错，或者那种山药薄饼，又低卡又养胃。