初初几日，姜暮云每次按那心法去练，下场无非都是呕出来血，痛不欲生的昏倒过去。不过，待熬过了前几日，慢慢的，竟也不难受了，疼痛感越发减少。身体也能感觉到强健了不少。

“原是要如此。”

姜暮云苦笑，原是要先洗精伐髓，让原本虚弱的经脉变得强壮，才能承受这门心法。

到底是曾经练过武功的人，哪怕被废了，如今去练起来也是得心应手。不过，这种飞蛾扑火的行为，到底傻了些。