无偕面相他们，席地坐在了中间的位置，对着众人道：“接下来，我会讲述观微的要点，并且会亲自做出示范，你们跟着做就行。”

“首先，将手放于膝上，找到你们认为的，最为放松的姿势，盘腿而坐，闭上眼，放松下来，将自己的神识释放出来，让它们融入周围的自然中......”

妖月依言照做，试图让自己的放松，让后用神识去探测周围，将自己的所有感官的明高度都提到了最高。