风惊宇继续承受着，让自己的骨头、经脉都承受天雷的不断洗礼。

一直到身体彻底的承受不住了，这才回到安全的区域开始恢复肉体的力量。

他运转了凤凰涅槃术，肉体快速的在恢复，身体内出现了一头火红色的凤凰。

肉体快速的恢复之后，风惊宇运转《天雷诀》，进行一次巩固。

然后，又进入了那雷池中心开始第二轮的磨练。

这一次，风惊宇再深入了一点，不到三十秒，就已经彻底达到了效果，风惊宇就立即撤了出来。