仅仅三个时辰，就将《金刚心经》这门武学，从半步二境修炼至半步三境，这样的修炼速度，绝对死罕见的，要知道，体质防御上的修炼，比攻击修炼与速度修炼，要难上许多。

“按照《金刚心经》上面的描述，第三境界，以玄道內劲熔炼整个身躯，大成者，身如钢铁，可震断刀剑……”

“再加上土元素种子，可以将自身的防御力提升一倍，那么，我现在真是的防御力，应该是《金刚心经》第三境左右……”