姜沉禾恍然大悟，“似乎听过风香说过，是百岁内。”

姬南初刮了一下她的鼻子，笑道：“所以说，哪怕是天才在达到结丹期大圆满的时候也最少卡上几十年才能突破到元婴期，若不是天才卡个几百年，甚至千年都正常，现在你知道元神丹对他们意味着什么了吧？”

姜沉禾笑了笑，“但是这元神丹也不是万能的，只能是慢慢温养才能将元神提升上来，若想快速提升，那是不能，甚至悟性实在是太差，元神丹兴许还没有用呢。”