姬南初见她这么奔还没有自知之明更无语了，刚刚还因为锻造水平比姜沉禾强得意，现在一丁点得意没有了，这丫的水平简直和他没法比，他低头指着姜沉禾的腿部道：“你锻造的时候用什么地方发力？”

姜沉禾认真想了一下，“腰部带动胳膊。”

姬南初摇头道：“不对！”

姜沉禾诧异，“那用哪里发力？”

姬南初指着她两条腿，“要用小腿发力，带动腰部和胳膊，如此发力才均匀，锻造的时候下盘要稳。”