徐太后上了些年纪，但保养得不错，加之年轻时候她习武，身子骨本就比寻常人更强健一些。

早年间上战场厮杀，虽然受过一些伤，但是都不足以致命，更没有留下什么旧疾病根。

后来入了宫做皇后，其实反倒养出不少的富贵命，在宫里的时候，也没少吃药。

反而是这十年搬到大相国寺颐养，说不好是因为远离了朝堂的勾心斗角，眼不见心不烦，还是因为在此地更清净也更自得，心情好了，身体就跟着好起来，亦或者是，她自个儿在寝宫前开辟出一小块儿的菜地，每日伺弄着那些，不至于劳累，但动一动，强身健体，反倒有益于她身体健朗。