而且，多吃豆角还有很多好处。比如，豆角含有丰富维生素B、C和植物蛋白质。

能使人头脑宁静.调理消化系统，消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。

这豆角，对于现在的他们来说，也是非常好的食物。

既能当粮食，又能当蔬菜不说，还有这么多对人体有益的功能。真是好处多多，举不胜举啊！