饭桌之上，既然无所话题。

林漠便趁着雅性突起，向史密斯康纳以及其他几名隐宗弟子解释了一番。

“这药膳之说，可分为食用药膳。

也是就我们平时生活中，那些枸杞，山药，人参之类的补药，投入食材中一起烹煮。

这种方法虽有良效，但效果其实并不明显。”

“另一种，便是我们中医之道上，所说的以药烹食。

这种药膳，以中医之道学、烹饪之学以及疗养之理三者相互结合。