中位圣人需要在血肉中印刻一百万道天地符文，龙帝不可能在这么短时间内达到，所以便只能退而求其次，把朱果中所蕴含的庞大能量用在锤锻肉身上面。

他换成《妙上易筋经》，运转开来。

这门功法对于肉身跟恢复力方面有着巨大的作用，堪称是这个世界排名前三的锻体之术了。

肉身方面的境界划分为：凡胎-聚元-金铁-浑圆-粹骨-涅槃-金身-神力-天人。