不过她的伤感情绪并没有持续多久，就被系统拉近了空间，这是因为昨天对于G体术第四招的领悟，所以教官就想着要趁热打铁，让蒋乐乐把其他的动作也要熟悉一遍。

训练前的热身工作是一定不能少的，把基础动作都标准的做了一遍，这才让冷脸的教官点了点头，随着训练的加深和巩固，蒋乐乐已经对于怎么样锻炼有了一个好的领悟。

基础才是关键，只有基础打牢了才不会出现坍塌的事情。可是基础因为太简单，因此人们在日常的生活中很容易就会忽视基础，反而去追求一些高难度复杂的炫技动作，这样反而舍本逐末，在进阶的道路上增加了自己的难度。