次日一大早，杨红星被顾弘骁叫醒，她打着哈欠起来，穿好衣服跟着他出门。

“注意呼吸。”顾弘骁跟在杨红星身边，认识的纠正她的呼吸频率，传授着他的经验。

杨红星没告诉顾弘骁，她其实会这些，她调整呼吸，保持着节奏，尽全力达到他的要求。

饶是如此，她也很快就喘不过气来。

“坚持一下，过了这个坎，就能缓过来了。”顾弘骁亦步亦趋的跟在旁边鼓励道。