一些新秀球员上场时间不多，他们需要提升自己，好争取更多的上场时间；一些球员只是替补，他们也想提升自己，争取首发；还有的球员面临合同年，他们必须争取足够出色的个人表现，好拿到一份不错的合同......

总之，nba的休赛期并不只是“游山玩水”。

在休赛期很多球员都在努力的训练，一些人聘请了训练师，埋头在健身房和球馆中挥洒汗水；一些人和几个好友，队友约在一起，在沙滩上拖着轮胎奔跑；还有一些人会组织一个小型训练营，只对熟悉的人开放......