“想要力量变得强大，首先得炼肉身，肉身强大了，力量才能够强大，至于速度的话，你可以负重练习，长年累月下来，自然而然也就提升了。”

叶尘说道：“依靠功法的速度与力量远不如身体中蕴含的力量与速度更有保障，不要时时刻刻都依靠外力，打铁还需自身硬！”

拓跋罡点头道：“师父说得是，只有自己的身体条件强大了，在施展武技功法的时候，才能更加强大。”