一家人吃完饭后已经八点多，林雪拉着赵海和暖暖跟自己一起练习五禽戏，说这套动作学会了可以延年益寿对身体好。

赵海听完后特别上心，跟着好好练。

暖暖则学着林雪的样子，做出虎形，鹿形等各种模样，看起来特别好玩。

就这样，跟着林雪练了一个半小时，几个人都出了一身汗，打算回去洗洗睡觉。

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