换上一身短打训练服后，手脚和腰上都缠上厚厚的负重带。

身体仿佛变笨重了好几倍，手脚变得不灵活，很不适应。

黑狐当然不敢一开始就上重任务。

“姜小姐，我先看看你的基本功？我们先跑个三公里......”

话音未落，封景如同刀锋般的眼神扫过来。

黑狐立刻改口。

“我们先试试一公里！”

负重跑一公里，在护卫队正常训练量里，等同于热身而已。