何思凝在休息的时候认真的调节自己的心态，虽然很累也很难受，但是还是在休息了不一会儿以后就又回去继续锻炼了，这次她选择了瑜伽，因为他想静下心来，让自己不要再受到那些干扰。

一下午的瑜伽训练以后，何思凝的心情平静了很多，感觉也没有什么繁杂的东西再纠缠着自己。

回到家，早已经等待很久的本尼拿出了热腾腾的饭菜，今天本尼给何思凝做了几个传统的小炒，何思凝也是很久没有吃过这样的家常菜了。