“突破瓶颈？”罗铭一愣，接着眼前一亮，“恩师的意思是，突破到先天境界？”

“不错！”唐之面带笑容，用一副孺子可教的目光，满脸欣慰的看着罗铭，“等你打通了任督二脉，沟通了天地之桥，你现在的隐患就会迎刃而解，这些内力最后就会被你所用！到时候，不但容纳真气的容积变大了，你还会自然而然的领悟到真气外放。”

“真气外放？”罗铭好奇的看着唐之。