送走了血鸦，叶晨回到屋里，看着没了屋顶的房子，甚是无语，这沙乐乐，为了进屋子和俩位大姐姐玩，屋顶都给掀了，但沙乐乐也表示，晚上一定还原。

看着三女玩得乐呵，叶晨换了个地方，拿出纸页琢磨了一会儿，对着沙地就开始竖掌开始挖沙。

纸页上的意思他算明白了一点，这就是一篇练体的功法，没有极限，也没有底线，重在一个字，就是练。