秦惜萱不需要再锻炼了。

而使用英灵能量修炼和服用修炼丹药修炼不同。

使用英灵能量修炼，可以一直修炼，不间断，以最快的速度提升自己。

要知道武者服用规则丹修炼，是不能一直修炼的。

普通武者一般一天修炼两个时辰。

就算修炼的时间再多，也不能加快修炼的速度，反而会因为修炼枯燥乏味，以及心绪不宁，造成修炼不进反退。

这就是欲速则不达。