这本册子，确实是一本修行记录。

刚开始，楚阳并没看出是谁写的，不过，当他看到和谢家有关的内容后，才意识到这本记录的主人是柳长风。

从开始的内容中，楚阳可以看出柳长风对谢家的憎恨，每当修行有进展时，他就会提到离报仇的时候又进了一步，字里行间中怨念极深。

念了一些，楚阳没看出有什么特别，基本都记录的是修行时的得失，偶尔夹杂着一些日常琐事，看起来和普通修士没什么区别。