某种程度上，元息就是元修的能量，如同常人饱食后产生的气力一般，气虚力乏人便颓萎，若是连动一动的气力都没有，人也就离死差不多了。

目前沈飞就是这种情况，由于元息被过度掠夺，整个人已经处于极度虚弱的状态，但这总好过内伤外伤，因为沈青只需持续性的像他渡入元息，至少便能吊住他这条性命。

学会吞元功之后，沈青第一时间抓了一只小噬元尝试了一下效果，很可惜的是并没能成功。