众人散去之前，几个家族的老祖宗也把各个家族的吸纳吞吐之法都跟宁昭说了，让宁昭自己去尝试领会，这种东西，也没办法怎么传授，说了方法，得靠自己去领悟。

当下，宁昭手上并没有其他灵魂修炼口诀，临时使用这些吸纳吞吐之法，也不是不可以。

回到那边之后，宁昭最先和墨绝尘分享，但墨绝尘对这些并不是很感兴趣，他还是想着无上力量，他觉得已经触摸到了某种屏障，很快就能让无上力量更进一步，从而无上体质也能得到很大的提升。