按照西门昌宇的方法，易邪三人背负千斤重的虹石，围绕飞云道场疾速奔跑起来，起初易邪不能理解西门昌宇的用意，毕竟达到武圣这种境界之后，简单的体能训练，已经无法提升身法和速度之类的东西。

可是后来易邪发现，身上所背负的虹石，并不是普通的石块，随着时间的推移，千斤石块变得愈发沉重，虽然只有一方大小，可却让易邪有种背负着一座小山般的感觉，沉重无比！